ANGUSTIA DE SEPARACIÓN

Esta entrada no es mia, pensaba hablar sobre el tema, pero la verdad es que Ale, lo ha puesto tan bien, que me limito a copiar y pegar.

Hoy me llegó por primera vez la revista Natural Life* y me gusta. Especialmente me alegró encontrarme con él artículo de Naomi Aldort titulado "Separation Anxiety?"

Me gusta tanto que voy a compartir aquí los párrafos de mi marcatextos* ;) -traducción casera y trasnochada...

Por naturaleza, no hay tal cosa como "angustia de separación". Más bien existe una sana necesidad de un niño de permanecer junto a su madre. Sólo la privación de una necesidad crea Angustia (ansiedad). Si nosotros reconocemos la necesidad tanto tiempo como el niño la manifieste no se desarrolla ninguna angustia.

El concepto "Angustia de separación" es el invento de una sociedad que niega la necesidad de contacto ininterrumpido de un bebé o un niño. En esta lógica, podríamos privar a un niño de comida y describirlo luego como "angustia por hambre" , o podríamos dejarlo enfríar y llamar a su llanto "angustia por temperatura".


La confusión parece provenir cuando vemos a un niño aparentemente haciendo regresiones en sus necesidades, ejemplo, ella se quedaba feliz sin tí antes durante un año y ahora de repente parece necesitarte todo el tiempo. No hay ninguna regla que diga que los niños que logran algo deban quedarse ahí, de hecho, la observación nos ha demostrado que la mayoría de los niños van y vienen en los estadíos. Algunas veces regresan a etapas anteriores para establecer más confianza y tomar empuje. Ellos deben sentirse seguros de saber que la puerta que dejan tras ellos nunca se cierra o no se atreverán a explorar nuevo territorio.
Otra razón para que los niños exploren cosas y luego sufran regresiones es que se vuelven más precavidos. El mundo parece demasiado simple para un toddler: mamá, papá, el sofá, la cocina, el patio, la calle... Conforme el niño se da cuenta que está creciendo el mundo se vuelve más grande y aterrador. Hay mucho más desconocido y muchas más cosas podrían pasar. El niño debe saber que explorar territorio nuevo no significa quemar el puente detrás de él. Estando seguro de esto sabrá que puede ir a explorar nuevas experiencias sintiéndose confiado.

Nosotros creamos Angustia cuando privamos, manipulamos y tratamos de medir al niño con nuestras expectativas de lo que debería ser y no de lo que es. Cuando respondemos la necesidad del niño en lugar de tratar de manipular su desarrollo, él puede sentirse contenido.

 

Y qué pasa cuando mamá trabaja fuera de casa?
Asegúrate que el bebé o niño permanezca en un lugar familiar y amoroso. Generalmente lo mejor es su propia casa u otra casa que le sea familiar. Con un cuidador que le sea familiar e íntimo y que lo ame, como papá o la abuela.
Si cuando regresas a casa el niño llora mucho, está enojado o irritable, dale toda tu atención, valida sus sentimientos y déjalo desahogarse. Siempre valida su capacidad de expresar sus sentimientos "tu quieres que mamá se quede contigo, lo sé, yo también te extraño, te amo mucho. Cuéntame sobre tu día". Haz las paces con la angustia de separación de tu hijo, para no sentirte ansiosa tú misma.


La negación enseña negación
Algunos padres creen que negando repetitiva y consistentemente la necesidad de sus hijos, estos desarrollarán el "músculo" necesario para aprender a estar sin mamá. Desafortunadamente el niño no aprende a estar sin mamá, en lugar de eso aprende a ignorarse a si mismo, a ignorar sus necesidades. El proceso no lo lleva a desarrollar fuerza interna sino a desarrollar resignación y pérdida de la confianza.

El niño aprende a negar su voz interna para seguir las expectativas externas. En escencia nos está diciendo con desesperación: "bueno. No escucharé mis propios sentimientos; haré lo que esperas que haga" y para hacer esto el niño debe apagar sus sentimientos y su sentido de conexión. Entrenar niños para darse por vencidos a sí mismos y seguir órdenes produce adolescentes y adultos inseguros, quienes sin pensar se dejan llevar por las presiones e influencias externas.

Cuando tu hijo te dice confiadamente, con sus palabras o con sus acciones, "quiero estar contigo todo el tiempo", y tú respondes a esa necesidad, él aprende "Puedo confiar en mi mismo, mi mamá confía en mi y me toma en serio". El niño que confía en si mismo y no se niega a si mismo en un intento de complacerte está desarrollando Autonomía y Confianza. Si no hay Separación no hay Angustia. El niño permanecerá conectado, no sólo contigo, sino consigo mismo, creando puentes de amor y autonomía.
Naomi Aldort, Natural Life Magazine, May-Jun 2011
Traducido (y recortado) Ale de cuatroenlacama.

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