momentos de siesta.

Tras la comida, y la cena me siento en el sofá acomodandome bien para dar de mamar a Diego. Normalmente mama hasta que se queda dormido, algunas veces termino dormida con él, lo que si es verdad es que en todas me cuesta dejarle. Mi marido se burla diciendo que me gusta mas a mi que a él, aunque pienso que en ocasiones es envidia pues son menos las veces que duermen juntitos. Y bien que las disfruta también.





No hay cosa mas relajante, que sentir y escuchar a mi pequeño durmiendo placidamente. Quiero atesorar y recordar cada momento pues el tiempo pasa.



Recuerdo cuando era a Pedro a quien tenia en mis brazos, casi no tengo esos momentos con Azucena y lo siento mucho, Era muy dormilona, pero de dormir ella solita en su camita.

En ocasiones si nos descuidábamos se acostaba sola sin despedirse, ni beso ni nada.



No soy de dormir siestas, nunca me gustó ni me sentaba bien, pero creo que ahora no sabría pasar sin nuestro momento de relax acurrucaditos juntos.

Me relaja, me calienta y llena de energia.



¿vosotros sois de siestas? ¿tenéis alguna predilección o ritual para dormir?

vamos a la cama

Fuera de métodos y costumbres varias, solo quiero dejar mi aportación personal en cuanto al momento de ir a dormir. Ya hablé anteriormente del tema sueño y despertares.

Creo que cuanto menos sigamos métodos de otros mejor, cada niño es diferente, cada familia, cada momento, vivencia y por supuesto lo que para uno está bien, no lo ha de estar para otro.

Entiendo que cuando estamos cansados de trasnochar, de despertares varios, noches en vela... y según pasan semanas... meses, busquemos e intentemos agarrarnos a pautas que nos digan cuanto durará esta situación.

La hora de acostarse tendría que ser un placer. Ese deseo de tumbarse a descansar, lo agustito que estamos tumbaditos tapados, acurrucaditos. Está en nuestro instinto, en nuestras necesidades primarias. Nuestros hijos también lo tienen, aunque su reloj funcione de diferente horario, todo se regula en uno u otro momento, con mas facilidad si se respeta y no se fuerza.

Recuerdo a Azucena... Empezó a dormir en la cama pasado el año y medio. Después de la cena, como subía a la cama sin ayuda, si nos descuidábamos se acostaba sola. Ni buenas noches, ni cuento.

A Pedro, mas o menos; también ha sido siempre muy dormilón, eso si, que no se te pasara la hora de acostar pues se ponía de lo mas plastoso, el pobre no era capaz de relajarse para dormir.

Siempre les gustaba que les cantase alguna nana, incluso ya de bien mayores, en alguna que otra ocasión me la piden.

Pero ha sido siempre un pequeño ritual de despedida nocturna y buenos deseos. Besitos, abrazote y según crecieron ,cada uno a una edad ,se han quedado tranquilos, sin necesidad de nuestra presencia, o tal vez sabiendo que si nos necesitaran estabamos ahí.

Con Diego ese proceso ha sido más lento. Siempre necesitó mas de nosotros para dormir, o mejor dicho, más de mamá y mamar. Sigue a su ritmo, ese de cada día es una cosa, jaja.

Pero para mi es un verdadero placer ver como se duerme. A veces decide ir solo a dormir, en otras nos reclama para que le acostemos, alguna que otra vez se queda dormido en mis brazos mientras mama su postre.

Cuando le acuesto medio dormido, se despeja lo justo para acomodarse en la cama decir "nas noxes" y suspirar agustito.

Cuando mas le cuesta dormir es en las noches que su papi esta fuera. En alguna ocasión me dice que quiere ir a dormir, le acuesto, bebe agua, nos damos besitos y se acurruca despidiendose. Pero a los pocos minutos aparece de nuevo por el salón, con una sonrisa de oreja a oreja y mas ganas de juerga que de nada, me pide teta, la coge y suelta,. Al final decide acostarse de nuevo, en ocasiones esto lo repite unas tres, cuatro veces, hasta que de verdad se duerme.

Es menos dormilón que sus hermanos, se acuesta mas tarde y despierta antes de lo que hacían ellos a su edad, Pero por suerte, como hacían sus hermanos, se acuesta feliz y se despierta también muy contento.

y vosotros...¿que tal la hora de ir a dormir?, ¿usasis metodos o creasteis alguno personal?

sustos en la noche

La verdad es que hasta el momento (con Azu y Pedro) pocos sustos ha habido en casa. Pero en esta semana pasada Di, parece que duerme algo mas inquieto en esa primera fase de sueño profundo.

Hablar en sueños, dar un gritito, reír, moverse... solo es unos segundos, normalmente cuando acudo esta dormido y tranquilo.

Pero una de las noches, pegó un grito, se sentó en la cama y se puso a llorar.

Acudí a calmarlo pero no se tranquilizaba, no llegué a saber si estaba despierto o dormido, creo que dormía aunque tenia los ojos abiertos. No quería tumbarse, no respondía a mi abrazo, ni a mis palabras, solo lloraba bajito como si se sintiera solo y desvalido. No sabia de que forma consolarlo. Como vino, se fue. De pronto se calmó, le tumbé y tapé y vi como dormía tranquilamente con su respiración pausada.

Normalmente sobre los 3 años y los 6 suelen aumentar las posibilidades de que nuestros pequeños sufran pesadillas o terrores nocturnos. Que tampoco quiere decir que no sucedan antes o después.

Las pesadillas pueden estar propiciadas por una gran variedad de causas, pero las más comunes son las siguientes:

•Inseguridad.
•Preocupación excesiva.
•Presencia de ansiedad.
•Ambiente familiar tenso.
•Enfermedades o dolor.
•Amenazas del entorno.
•Escenas de televisión violentas.
•Alguna experiencia negativa.

En los terrores nocturnos no se han determinado unas causas claras que los justifiquen, como el carácter, la personalidad del niño, o el entorno, a diferencia de lo que sucede con las pesadillas.


Como prevenir... recomiendan: Tranquilidad, ofrecer lo que todo niño necesita, un entorno agradable, compañia y seguridad.

Dormir

Hoy he querido retomar el tema sueño en los bebés. Una etapa que ya casi tengo como recuerdo lejano.





Cuando estamos en el momento de dormir a ratos, puede hacerse eterno, pero todo pasa.





Me habría gustado añadir una tabla de porcentajes de Rosa Jove pero la perdí y no la recuerdo bien, si que se que el porcentaje de niños que se despertaban varias veces por la noche era mayor en los primeros meses, sobre el 6º mes una gran parte ya dormían la noche de un tirón y aun quedaban porcentajes de niños que se despertaban en el año, dos años, tres... y era normal, eso si cada vez un grupo mas minoritario.





Aunque tampoco quería hablar de métodos, pautas, estadísticas... Este post, es sobre nuestras vivencias.

• Nuestra primera experiencia, Azucena.

Lo digo y quizás no me crean o piensen que no lo recuerdo como era, que lo digo a medias e incluso se de gente que le pueda sentar mal.


Mi hija dormía 6 horas seguidas por la noche desde que salimos del hospital con día y medio.


Antes del mes mas de 8 horas, a los tres mases 11, 12 e incluso 13 horas seguidas. Sin ponerle ningún somnífero.


Al principio como primeriza, estaba con miedo y agudizaba el oído para escuchar si respiraba o la papábamos la cabecita para notar el pulso.

La acostábamos a las 10 y no había niña hasta las 11 de la mañana. Mas sus siestitas.

• Y llegó Pedro.

Ya mas normal, con despertares nocturnos para mamar. Me pedía teti, casi que en un horario fijo. Después de la experiencia pasada, se me hizo algo agotador. Por varias razones:

Las tomas eran eternas, era un glotoncete y siempre pedía doble ronda, mamaba de una, después la otra, de nuevo a la primera y mas a la segunda.

Dormía en otro cuarto, porque no podíamos descansar a gusto con el en la cama, nos empujaba, daba puñetazos, patadas, las pocas veces que lo intentamos terminábamos doloridos y no nos entraba la cuna en nuestro cuarto.

Con 4 meses solo se despertaba una vez, aunque no eran ni cinco pasos de mi cama a su cuna, el ponerme en pie, ir, darle el pecho, regresar a la cama se me hacia pesadísimo.

A los 7 meses me regaló la primera noche sin despertare, pero no la supe aprovechar, y tardó un tiempo en llegar otra.

No se bien los meses, quizás tendría unos 9 meses cuando comenzó a dormir toda la noche.

• Después de unos años apareció Diego.

Ya he hablado de las dulces noches con el. De como me he sorprendido, pudiendo descansar y no cansarme de esos despertares que eran tantos y tan variados.

Antes de que llegara para acompañar nuestros días y noches, escuchaba el lloro del bebé de mis vecinos y me preguntaba a mi misma ¿de verdad quieres otro bebé?, con lo cómodos que estamos, empezar otra vez y ¿si tocan malas noches?... Mi deseo de ser madre de nuevo era grandísimo y tenia ganas hasta de vivir esas malas noches.

¿Será por eso por lo que mi pequeño ha demandado tanto de mi en las noches? para hacerme recordar cuanto le quiero y que suerte tan grande es tenerle.

¿quieres café? toma dos tazas, pues sí, necesitaba esas dos tazas para saciarme. Pero no he sentido que me empacharan. De hecho aunque los despertares han durado mas del doble que con Pedro y aunque no tenia horarios fijos, tan pronto era un solo despertar como cinco, no me pesó tanto como con él. Supe amoldarme y aprendí a sacar provecho del momento, grandes recuerdos que atesorar.

Pues todo pasa y no hay, para mi, tranquilidad mas grande que la que se siente al descansar notando el plácido descanso de tu bebé a tu lado.

Después de todo este rollete personal, solo quería añadir una ultima cosa. Hemos cuidado y atendido a nuestros hijos (y seguimos) sin utilizar ningún método, siempre lo hemos hecho igual aunque ofrecimos distinto, pues eran diferentes momentos de diferentes niños con diferentes necesidades.

y vosotros...¿que tal fueron y son las noches con bebes?